Психолог училища Нина Владимировна Дорофеева провела со студентами психологический тренинг, направленный на развитие стрессоустойчивости и совершенствование навыков саморегуляции. В том числе наши воспитанники освоили приёмы снятия напряжения и тревоги с использованием мышечной релаксации, упражнения на развитие навыков анализа актуального эмоционального состояния. Узнали, как привести его в норму, задействовав личностные ресурсы.
Занятие прошло в рамках традиционной весенней Недели психологии и организационно-методической поддержки деятельности.